Blogger & Influencer Heather Gardner Membuka Studio Sendiri - Tribe Fitness

Jika getaran Anda adalah suku Anda, maka Anda akan menyukai Tribe Fitness. Studio kecil dengan penawaran kelas gym yang besar akan menjadi tempat favorit Anda untuk berolahraga.






Blogger & Influencer Heather Gardner Membuka Studio Sendiri - Tribe Fitness
Blogger & Influencer Heather Gardner Membuka Studio Sendiri - Tribe Fitness


Tribe Fitness dibuka di pusat kota Toronto


Anda tahu salah satu pendiri di belakang Tribe Fitness. Heather Gardner - bersama dengan Mark Gardner - membuka ruang kebugaran pada akhir 2017. Jika Anda tertarik dengan kebugaran di area Toronto, Anda mungkin mengenalinya sebagai blogger yang berada di belakang runningoulcycle.com (dia adalah Pemenang Hadiah Utama di Penghargaan Blogger Kesehatan Terbaik pada 2013 ), sebagai duta Balance Baru, dan pemimpin dari latihan pop-up dan yoga sebagai Tribe Fitness. Dan sekarang dengan studio yang luas (sebenarnya ini lebih seperti studio, karena Tribe menawarkan studio pemintalan dan studio yoga), kelas-kelas outdoor itu sekarang memiliki rumah.


Apa yang tidak diharapkan



  • Mentalitas gym yang besar. Meskipun lebih besar dari studio yoga biasa di kota ini, Anda masih mendapatkan pengalaman intim itu. Tepat saat Anda masuk, Anda dapat membagikan # sasaran Anda pada kartu pos Tribe Fitness

  • Pengalaman khusus wanita. Dari ruang ganti dan ruang cuci netral-gender ke dua dari 11 instruktur adalah laki-laki, pengalaman Tribe Fitness adalah tentang melatih dan merawat tubuh, tidak terlalu trendi atau berenda. Meski begitu, tidak ada sudut ruang yang tidak layak untuk Instagram.

  • Penawaran kelas kecil. Buka tujuh hari seminggu, dengan daftar kelas yang kuat, Tribe Fitness menawarkan penawaran 360 derajat untuk kebugaran. Ada enam jenis kelas yoga, empat jenis kelas bersepeda, dan dua kelompok lari (5K dan 10K, yang terakhir diikuti oleh brunch). Dan bukan itu. Ada juga dua lokakarya: Learn To Run 10 Week Series dan Baby And Me 5 Week Series.



Apa yang diharapkan



  • Kelas untuk semua tingkatan. Meskipun ada tren di Toronto untuk latihan yang terlalu intens dan tidak ramah bagi pemula, Tribe Fitness membawa kita kembali ke saat pengajaran yang solid menjadi penting. Heather adalah instruktur paling jelas yang pernah saya latih. Di kelas CycleCore, Heather menjabarkan seluruh latihan sebelum kami bahkan mulai memutar roda, dan menyiapkan kami dua gerakan sebelumnya. Itu mudah untuk diikuti, dan tingkat aktivitas yang Anda butuhkan untuk pelatihan didefinisikan beberapa kali di seluruh kelas. Instruksi jujur ​​dan mudah dipahami. Saya tidak pernah sekali pun melihat-lihat untuk melihat apa yang dilakukan orang lain.

  • Latihan yang bagus dan sulit. Heather dan stafnya adalah profesional terlatih dan mereka tidak suka tipu muslihat. Dan Anda bisa tahu kapan Anda mengikuti kelas. Tidak ada tarian di kelas spin Anda. (Meskipun sepeda memiliki ruang yang cukup - tidak seperti studio licin lainnya yang melakukan stand-up crunch dan side lean.) Dan dengan repetisi yang panjang, perut saya menjerit di bagian inti kelas. Anda juga dapat mengirim statistik bersepeda Anda melalui email kepada Anda.

  • Lingkungan studio. Anda masih mendapatkan keintiman dan pendekatan satu-satu yang akan Anda dapatkan di sebagian besar studio. Heather sangat bersemangat tentang berlari, yoga, dan bersepeda sehingga ia mengubah blog menjadi pusat kebugaran lengkap dan ruang kesehatan.



Anda dapat mendaftar untuk kelas lari, yoga, dan bersepeda di tribefitness.ca.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Membuka File di Windows Terpisah pada Adobe Acrobat Pro, Standard, dan Reader DC

Gambar
Cara Membuka File di Windows Terpisah pada Adobe Acrobat Pro, Standard, dan Reader DC Tampilan tab pada Adobe Acrobat Pro, Standard, dan Reader DC adalah campuran tas. Di satu sisi, ini memberikan tingkat kenyamanan tertentu dengan sarana untuk mengelola beberapa PDF dalam satu jendela. Di sisi lain, itu membuat frustrasi ketika Anda ingin melihat file berdampingan atau membaginya di antara monitor. Tidak ada cara yang jelas untuk membuka PDF di jendela terpisah. Ayo, Adobe! Opsi ‘Buka di Jendela Baru’ tidak akan menyakiti Anda. Namun, ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan fungsionalitas yang diinginkan dengan cukup mudah - Anda hanya perlu tahu caranya. MENGELUARKAN DARI JENDELA Metode pertama mudah dilakukan, tetapi tidak meluncurkan dokumen Anda di jendela baru segera. Setelah membuka beberapa PDF, klik dan seret tab PDF dari jendela Acrobat Pro, Standard, atau Reader DC. Dan voila! Itu akan meminta PDF untuk membuka secara otomatis di jendela terpisah. Anda ...
Baca selengkapnya

7 Pertunjukan Pengacara Terbaik di Netflix, Anda Harus Menonton

Gambar
7 Pertunjukan Pengacara Terbaik di Netflix, Anda Harus Menonton Drama ruang sidang bisa menjadi kisah mencekam tentang fakta, kebohongan, dan tipu daya semuanya digabung menjadi satu. Drama prosedural yang legal dapat membangkitkan semangat sekaligus memuaskan. Serial yang baik akan membuat Anda menebak sampai akhir dan membuat Anda tak bisa berkata-kata ketika adegan terakhir dimainkan. Berikut adalah beberapa acara pengacara terbaik di Netflix yang dapat Anda tonton di akhir pekan ini. Ambil bir. Mari kita mulai. 1. BETTER CALLS Jika Anda belum pernah menonton Breaking Bad (bagaimana Anda bisa), Anda perlu melihatnya terlebih dahulu. Karakter Saul Goodman diperkenalkan dalam seri yang memberi penjahat selama berabad-abad. Dia adalah pengacara yang cerdas dan jorok dengan selera humor yang aneh. Prekuel seri Breaking Bad, Saul Goodman kebanyakan mewakili orang-orang jahat, dan membantu mereka menavigasi garis hukum dan ketertiban yang rumit. 2. DAREDEVIL Daredevil mengambil nada yang ...
Baca selengkapnya

Beginilah Cara Mengatakan Tidak Ada Lagi - Dan 4 Hal Yang Harus Anda Katakan Selalu Ya

Gambar
Pernah menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah? Atau membuat komitmen terlepas dari bagaimana hal itu dapat mempengaruhi waktu dan kesehatan Anda? Nah, jangan katakan lagi. Ini adalah retas untuk Anda. Beginilah Cara Mengatakan Tidak Ada Lagi - Dan 4 Hal Yang Harus Anda Katakan Selalu Ya Katakan "ya" untuk tidak - Anda bisa mengatakan tidak lebih dari yang Anda pikirkan! Ini adalah resolusi Tahun Baru yang harus kita semua para wanita coba. Kita harus memulai tahun baru dengan menyanyikan lagu baru - lagu yang melibatkan penggunaan kata "tidak". Ini lebih mudah daripada yang Anda pikirkan untuk mengatakan tidak lebih sering daripada yang sudah ada. Menurut dokter naturopati Sara Celik (juga juru bicara untuk Renew Life ), wanita sering merasa kehabisan tenaga dan menderita kelelahan karena mereka kesulitan mengatakan "tidak" kepada orang lain. "Mereka memberi, memberi, memberi tanpa mengisi ulang tangki bensin mereka," katanya. (Angkat tangan ...
Baca selengkapnya